[vc_row][vc_column][vc_column_text dp_text_size="size-4"]Sakit punggung sering kali diakibatkan penggunaan otot punggung, perut, panggul, paha dan leher yang terlalu banyak atau sedikit. Orang yang sehari-hari bekerja di belakang...

[vc_row][vc_column][vc_column_text dp_text_size="size-4"]Jika mayoritas dari waktu kita dihabiskan untuk duduk depan meja, bekerja atau menyetir, kadang punggung suka terasa sakit. Peregangan atau stretching dapat mengurangi sakit...